內湖失眠-中醫專欄

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補益肝腎,滋養五臟。中老年體質虛弱者可選用
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此時宜多食酸味以固表

~文章來自好友轉寄此時宜多食酸味以固表 此時宜多食酸味以固表,失眠多食鹽味以補心。不可過食熱性食物,以免助熱;不可過食冷食瓜果,以免損傷脾胃濕疹,厚味肥膩之品宜少勿多,以免化熱生風,過敏性鼻炎及激發疔瘡之疾中醫診所濕疹中醫減肥不孕症過敏中醫診所
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